التلبينة سنة نبوية وعلاج طبيعي

 التلبينة النبوية

ما هي التلبينة ؟

- هي خليط من دقيق الشعير والماء والحليب وتحلى بالعسل.

- وهي تعالج بعد الامراض وتنشط القلب وتخفف عن المحزون حزنه وتريحه
- سميت تَلْبينة لأنها تشبه اللبن في بياضها ورقتها. 

فوائد التلبينة الطبية

- انقاص الوزن

- علاج للقلب
 -علاج الاكتئاب
 -علاج ارتفاع السكر
- علاج الذبحة الصدرية 
- مضاد حيوي طبيعي
- تخفيض الكولسترول
الحماية من تصلب الشرايين
- الحماية من سرطان القولون
- علاج الإمساك لإحتوائها على الألياف   

كيفية تحضير التلبينة 

- كوب حليب
- كوب ماء
- اربعة ملاعق من دقيق الشعير 
- يوضع المزيج على النار ويتم التقليب حتى الغليان ثم يحلي بالعسل 
- يمكن ايضا اضافة مكسرات أو زبيب أو تمر او قرفة "حسب الرغبة"

ماورد في السنة عن التلبينة

- قال رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) :
( التَّلْبِينَةُ مُجمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْن )
رواه البخاري ومسلم

- عن عائشة ( رضي الله عنها )
أنها كانت لتأمُرُ بالتَّلبينِ للمريضِ وللمَحزونِ على الهالِك وكانت تقولُ :
إني سَمِعْتُ رسولَ اللهِ يقولُ ( إن التَّلبينَةَ تُجِمُّ فؤادَ المريضِ وتَذهَبُ ببعضِ الحَزَنِ ).
رواه البخاري
 
- عن عائشة ( رضي الله عنها ) قالت :
كان رسولُ اللهِ إذا أخذ أهلَه الوَعْكُ أمر بالحساءِ فصُنِعَ ثم أمرهم فحسَوا منه وكان يقول : 
( إنه لَيرتُو فؤادَ الحزينِ ويسرو عن فؤادِ السَّقيمِ كما تَسرو إحداكنّ الوسخَ بالماءِ عن وجهِها )
رواه الترمذي